Por Amalia Gallego
Una puesta a punto en las Rías Baixas que ofrece las bondades de sus playas emblemáticas en las Islas Cíes, elegidas como destino top en 2022, y una villa termal, reconocida nacional e internacionalmente, por las propiedades anti estrés de sus aguas. Disfruta del Mejor Balneario de España según Traveler Conde Nast y la Mejor Playa del Mundo elegida por The Guardian.
La pregunta habitual en estos días en los que todos pensamos ya en las vacaciones de Semana Santa es ¿Mar o montaña? Dos tendencias que van a marcar nuestras escapadas del 2022 y que tienen en Balneario de Mondariz, la opción gallega que combina las dos ofertas.
Una puesta a punto en las Rías Baixas que ofrece las bondades de sus playas emblemáticas en las Islas Cíes, elegidas como destino top en 2022, y una villa termal, reconocida nacional e internacionalmente, por las propiedades anti estrés de sus aguas.
Ahora tenemos la oportunidad de escapar de la rutina disfrutando de un merecido descanso en un destino lejos del asfalto y el ruido mundano y disfrutar de más de un capricho. Tras estos interminables meses de pandemia, se ponen de moda los destinos cercanos donde invertir en vida y salud.
Una puesta a punto en una villa termal, elegida como el “Mejor Balneario de España” Por Traveler Conde Nast con una historia que ofrece tres siglos de medicina natural a partir de sus aguas termales, con un spa para olvidarnos de problemas y estrés, así como magníficos tratamientos wellness de última generación. Mondariz, el manantial de la eterna juventud según los celtas y romanos que consideraban Galicia como la Tierra del Agua que han convertido el noroeste español en todo un destino de salud y bienestar que tiene en el termalismo una tradición centenaria que la hace única.
Y como valor añadido, las Islas Cíes a 20 minutos. Paraíso natural en la Ría de Vigo, las Islas forman parte del Parque Natural marítimo-terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia. Las Islas Cíes prometen al visitante una excelente excursión en un espacio natural altamente protegido para disfrutar al máximo de la naturaleza. En este paraíso virgen destaca la Playa de Rodas, galardonada como “La Mejor Playa del Mundo” por el diario Británico “The Guardian”.
Aguas gallegas que curan
El ritual termal del Balneario de Mondariz provoca una auténtica renovación celular a partir de las propiedades de sus aguas mineromedicinales. El agua mineromedicinal es para Balneario de Mondariz su pasado, su presente y su futuro. Estas aguas, que acaba de cumplir 149 años de desde su declaración de aguas de Utilidad Pública por el Gobierno español, sigue regalando a los clientes de esta villa termal los beneficios del gas carbónico, del bicarbonato, del calcio, del sodio e hierro que confieren a la misma una serie de beneficiosas características tales como: problemas digestivos, dermatológicos, respiratorios, reumáticos, psicológicos y una larga lista de virtudes terapéuticas y preventivas. Unos beneficios que se consiguen a partir de diferentes tratamientos, pero que tienen en los baños un efecto beneficioso acompañado de una sensación de relax.
Beneficios de la hidroterapia
A nivel físico, “la hidroterapia activa el sistema inmunológico, eleva el metabolismo y previene la hipertensión. En los balnearios a partir del spa, bañeras o chorros se consigue relajación muscular por lo que, dolores de espalda, reumáticos y musculares desaparecen. También mejoran los problemas digestivos, del aparato urinario y la próstata. Es s recomendable en trastornos femeninos, enfermedades nerviosas y alteraciones de las vías respiratorias”. A nivel psicológico, “Los tratamientos en un balneario, consiguen que la persona se aísle del exterior, olvidando el estrés y centrándose en su propio cuerpo. Al relajar el cuerpo la mente también se relaja y, el malestar psíquico desaparece.
Además, en el caso de Mondariz, el entorno natural propicia esa relajación con actividades como senderismo, visitas a enclaves históricos o cercanos o simplemente con paseos por el bosque que rodea el balneario o la senda por el río Tea hasta la Fuente de Troncoso”. A nivel estético, “Se ofrecen diferentes tratamientos de belleza (peeling corporal, hidratación facial, masaje reductor y anticelulítico, o tratamientos novedosos de miel, perlas, seda, cava o chocolate). Además, como en un balneario, es fácil sentirse más relajado y tranquilo, esta sensación de bienestar se refleja en el exterior con un aspecto más luminoso y rejuvenecido. Las aguas del Balneario de Mondariz están indicadas para lucha contra el envejecimiento”.
Mimar tu salud y belleza
Aquí podrás mimar tu salud y belleza este otoño con una amplia gama de tratamientos, entre ellos, diversos tipos de baños: de burbujas, hidromasaje, de CO2, Niágara y Atlantis. Los baños son una técnica que consiste en la inmersión en el agua minero-medicinal durante un tiempo y una temperatura determinados.
El baño de burbujas consiste en la aplicación de agua vía tópica, mediante inmersión, combinada con las propiedades de los aceites esenciales de Balneario de Mondariz : vivificante, tonificante, relajante o balsámico. La balneación, añadiendo aire a presión desde el fondo de la bañera, provoca una relajante y agradable sensación.
El baño de hidromasaje tiene efectos relajantes, estimulantes, sedantes y analgésico. La bañera tiene 80 salidas de agua a presión que incide sobre la superficie corporal, obteniendo un intenso efecto masaje.
El baño Niágara es un tipo de baño relajante en el que se utiliza una bañera de hidromasaje con 180 salidas de agua a presión.
El baño Atlantis estimula la circulación cuando la temperatura es inferior a 34-36º, si la temperatura es superior a 36ºse producen efectos sedantes y analgésicos. La bañera de hidromasaje con 230 salidas de agua a presión.
Consiste en una limpieza y una exfoliación con agua de rosas para liberar la piel de células muertas y conseguir una hidratación óptica en las capas superiores de la epidermis.
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